जाडो याममा पुरुषको तुलनामा महिलालाई बढी चिसो लाग्छ, कारण थाहा पाउँदा छक्क पर्नु हुनेछ


सबैलाई चिसो लाग्छ। तर शारीरिक संरचना र आन्तरिक परिवर्तनका कारण पुरुषको तुलनामा महिलालाई बढी चिसो लाग्छ । चिसो मौसम शुरु हुन थालेको छ । चिसोबाट बच्न मानिसहरू न्यानो कपडाको प्रयोग गरिरहेका छन् । यो चिसोको सुरुवात मात्रै भएको मौसमविदहरूले बताउँछन् । आगामी दिनमा चिसो अझै बढ्ने छ । प्रकृतिले कसैलाई भेदभाव गर्दैन । जब चिसो हुन्छ, सबैले महसुस गर्छन्। तर शरीरको आफ्नै संयन्त्रले चिसो कम वा बढी महसुस गराउन सक्छ।

के तपाई लाई थाहा छ पुरुष र महिलामा चिसोको मात्रा बढी हुन्छ ? डाक्टरहरूको विश्वास छ । यसको पछाडि भौतिक संरचना र आन्तरिक परिवर्तनहरू छन्।

यी कारणले गर्दा महिलालाई चिसो बढी लाग्छ 

सबैलाई चिसो लाग्ने गरेको चिकित्सक बताउँछन् । बालबालिका, वृद्ध, महिला, पुरुष, समाजका सबै वर्ग चिसोले काँप्छन् । तर सामान्यतया पुरुषको तुलनामा महिलालाई बढी चिसो लाग्ने गरेको देखिन्छ । यसको पछाडि तर्क बढी वा कम चयापचय को कारण हो । मेटाबोलिजमको काम शरीरमा ऊर्जाको स्तर कायम राख्नु हो। ऊर्जा स्तर राम्रो हुँदा चिसो महसुस हुँदैन । महिलाको यो मेटाबोलिक दर पुरुषको तुलनामा कम रहेको पाइएको छ । जसका कारण उनीहरूलाई पुरुषको तुलनामा बढी चिसो लाग्छ ।

महिलालाई चिसो लाग्नु को दोस्रो कारण पुरुषको तुलनामा महिलाको मांसपेशी कम हुनु हो । यो मांसपेशी धेरै भए बढी गर्मी उत्पादन गर्दछ। मांसपेशी कम हुने कारण महिलाहरू छिट्टै काम्न थाल्छन् । महिलाको शरीरमा छाला र मांसपेशी को बीच बढी बोसो हुन्छ, यसले पनि उनीहरूको छाला बढी चिसो अनुभव गर्छ । किनभने महिलाहरूको छाला रक्त वाहिनी भन्दा अलि टाढा हुन्छ ।

कोठाको तापक्रम कस्तो हुनुपर्छ? 

जब महिला र पुरुषलाई चिसो फरक फरक महसुस हुन्छ, कुनै पनि ठाउँको तापक्रम फरक हुनु स्वाभाविक हो। यस्तो अवस्थामा महिलाहरू २५ डिग्रीको तापक्रममा बस्न रुचाउने विज्ञहरू बताउँछन् । जबकी पुरुषलाई २२ डिग्री सेल्सियस मन पर्छ । विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) का अनुसार घरमा वृद्ध वृद्धा र बालबालिका सबै बस्छन् । घरमा सबै जना स्वस्थ छन्। यदि सबै युवा छन् भने तापक्रम १८ डिग्री सेल्सियस सम्म राख्न सकिन्छ । त्यस्तै, बालबालिका र वृद्धवृद्धाहरू पनि घरमा बसिरहेका छन् भने तापक्रम २० देखि २२ डिग्री सेल्सियसको बीचमा हुनुपर्छ ।

चिकित्सकहरूको अनुसार आम धारणा यो पनि छ की जति तापक्रम मा मानिसले सहज महसुस गर्छन्। त्यतिमै सुत्नु पर्छ । लगातार चिसो महसुस भएमा डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्। जाडोमा चिसो महसुस हुनु प्राकृतिक प्रक्रिया हो । यदि जाडोमा चिसो महसुस हुँदैन भने शरीरमा केही गडबडी छ । चिसो बढेपछि चिसो महसुस गर्नुपर्ने चिकित्सक बताउँछन्। यो नदेखिए पनि समस्या छ । घाम लागेपछि पनि चिसो कायम रहयो भने । यदि तपाई सधैँ काँपि रहेको महसुस गर्नुहुन्छ भने, त्यहाँ सतर्क हुन आवश्यक छ । यस्तो अवस्थामा तुरुन्त चिकित्सकलाई देखाउनु पर्छ ।


समाचार / स्वास्थ्य सामाग्री पढनु भएकोमा धन्यवाद । दोहरो संम्वाद को लागी मेल गर्न सक्नु हुन्छ । सम्पर्क इमेल : nepalhealthpress@gmail.com

तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस