एक्लोपनले रातमा चकलेट वा मिठाई खाने इच्छा बढाउँछ
एउटा नयाँ अध्ययनमा रोचक जानकारी बाहिर आएको छ । अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि केही मानिसहरूलाई रातमा चकलेट वा आइसक्रिम जस्ता मीठो चीजहरू खाने बानी त्यसै हुँदैन ।
अनुसन्धान कर्ताहरूले यसको पछाडि एउटा विशेष कारण पत्ता लगाएका छन् । जामा नेटवर्क ओपनमा प्रकाशित अध्ययनका अनुसार एक्लो पनाको कारण ले नै राती गुलियो खाने इच्छा हुन्छ ।
अनुसन्धान कर्ताहरूले सामाजिक रूपमा पृथक् व्यक्तिहरूको मस्तिष्क रसायनलाई कमजोर मानसिक स्वास्थ्य, तौल वृद्धि, संज्ञानात्मक कमजोरी, र टाइप २ मधुमेह र मोटो पन जस्ता दीर्घकालीन रोगहरू सँग जोडे ।
युनिभर्सिटी अफ क्यालिफोर्निया, लस एन्जल्स, अमेरिकाकी एसोसिएट प्रोफेसर एवं अध्ययनका वरिष्ठ लेखिका अर्पणा गुप्ता ले भनिन कि यो मोटो पना, डिप्रेसन र चिन्ता सँग सँगै अतिरिक्त खाना सँग जोडिएको मस्तिष्कको मार्गको निरीक्षण गर्न चाहन्थिन्, जो एक्लो पना सँग सामना गर्ने एउटा संयन्त्र हो ।
अध्ययनमा ९३ प्रिमनोपोजल सहभागीहरू समावेश थिए । नतिजाहरूले संकेत गरे कि जो एक्लो पन वा अलगाव को अनुभव गर्थे उनीहरूको शरीरमा बोसोको प्रतिशत उच्च थियो । उनीहरूले खानाको लत र अनियन्त्रित खाने जस्ता खराब खाने बानीहरू प्रदर्शन गरे ।
वैज्ञानिकहरूले सहभागीहरूको मस्तिष्क को गतिविधि निगरानी गर्न एमआरआई स्क्यान प्रयोग गरे । सहभागीहरूलाई मीठो र नुनिलो खानाको अमूर्त चित्रहरू देखाइयो ।
नतिजा अनुसार अलगावको अनुभव गरिरहेका व्यक्तिहरूको मस्तिष्कका केही क्षेत्रहरूमा बढी गतिविधि थियो जुन चिनीको लालसालाई प्रतिक्रिया दिन जिम्मेवार छ ।
तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस